【デブピザ】日本はバナナダイエット、ハリウッドではリンゴダイエット
2008.09.23 ｜Category …小話・ネタ
それぞれの方法でダイエットに挑戦している女性タレントたちがダイエットの成果を報告。
女性お笑いトリオ・森三中の村上知子は、
レコーディングダイエットによって、半年で9キロ減。
森公美子が朝バナナダイエットで7キロのダイエット、クワバタオハラ・くわばたりえが巷で話題の
ラテンエクササイズ・コアリズムで10キロ減など驚異の
結果を報告し、様々なダイエット方の結果を身をもって体現した。
http://beauty.oricon.co.jp/news/58332/full/
今年夏、セルライトだらけの太ももがあらわになった水着写真が世界中を
震撼させた美人女優ミーシャ・バートン。
彼女は代理人を通し、あの写真は加工修正されたものだと言い張っていたが、
写真流出をきっかけにひそかにダイエットを始めていたようだ。
「ミーシャは毎回の食事の前に、リンゴを一個食べるようになったの。
それだけで、この夏からもう4キロも痩せた
のよ！もちろんセルライトだってずいぶん減ったそうよ」。
http://www.hollywood-ch.com/topics/08092203.html
食って痩せるという発想がそもそもスイーツ
つづきを読む
4 名前： ９条教徒(大阪府)[] 投稿日：2008/09/23(火) 11:14:37.50 ID:HEnBXpzb0
バナナダイエットとか糖の塊みたいなの食って痩せるとか意味がわからん
ちなみに自分は夕食をいつもの半分にするって方法と
縄跳びで2ヶ月で10キロ痩せました。
運動しろカス
ビリーとか運動メインでマシだと思ったのにまた食事制限か
納豆の時といいバナナの時と言い糞豚どもマジでうぜー
ジョギング前の栄養補給でバナナ食ってる俺様の分も残しとけよｶｽ
バナナ売り場にデブがものすごい殺到していたよ。
まさか！？と思ったがね。
常に品薄状態。
また納豆のときみたいなことになるのかな
バナナが値上がりしていた・・・
そのうち三食バナナにした極端な奴が死んだりしてまた事件になっちゃうのじゃないだろうか
どうしてこうも日本人は懲りないのだろうか・・
ブートキャンプが流行ったときはやっと日本人も運動って正攻法に目覚めたなって思ったが
寒天
バナナ
フェネグリーク
納豆
あとなんかあったっけ？
何やっても痩せない増えないんだけど
これって自分にとって適正体重だからなのかね？
夜バナナダイエットの方が効きそうだが
吸えば顔やせ
上で動けば下腹部鍛えられるし
バナナとヨーグルトは奇跡の組み合わせ
ウマー
おにゃにょこは俺の特製バナナつこうてダイエットしてもええんやで
営業職で１日の大半車運転してる。そんで太って来たので、
飯食うの２日に１回(しかも昼だけ)にした。３ヶ月で10キロ以上痩せた。
めっちゃ金貯まったけど、前のスーツが着られないからまた買う羽目になって
結局５万飛んだ…
運動しないで痩せたらブヨブヨスライム体型
バナナもリンゴも消化吸収が早いから朝食べると痩せるのか？
体重の数字なんか簡単に減る
体脂肪の数字は中々手ごわい
時間ない時の朝飯だったのに品薄で困る
朝夜バナナで昼は普通に食ってた
髪の抜ける量が半端なくなってやめた
毎日運動してるからバナナなんて必要ない
普通に織女量減らせばいいじゃん
近くのスーパー、一房８９円だったのが
１２８円になってる…
あるある大辞典脳のスイーツの基本は
食べてやせる（笑）
バナナ品薄みたいだぞ
普段食わない味音痴がダイエットごときで食うな
バナナダイエットについて聞いたが、やせられないだろ。
カロリー摂取量を一日分以下に減らして運動量増やすしかないだろ。
そもそも食べると痩せるものって毒物だと思う
アメリカの朝食
アメリカの子供
夜食と酒の量を減らしたら２年で３０キロ体重が落ちた。
太ってた時も今も、不思議とセルライトがない。
体質なのかな。
バナナはたしかに空腹感があんまりしなくなる
リンゴダイエットとか昔流行ったじゃんハリウッド遅れてるな
バナナダイエットやってる奴多すぎ
納豆の二の舞だっての分からないの
毎日かなり歩いてたけど、
疲れるだけで、痩せる気がしないし、体力や筋肉が付いた感覚も無かった。
おれはエアロバイクが一番良いと思う。
youtubeでアニメでも見ながら朝２０分やるだけで、いきなり痩せる。
筋トレして代謝上げるのやめた方がいいと思う。
太りやすい体質になるし。
近所のスーパー全部でバナナが完全に品切れなんだけど。
こういうのは、ニガリで懲りたから絶対やらない
やっぱ有酸素運動と食事節制はいいね
確実に痩せるわ
まずコーラをやめろ
食の改善より飲み物を改善しろ
これってただの食事制限だろ？
下腹ぽっこりはあの辺りは骨がないから筋肉で内臓を支える事になるのに
支えられるだけの筋肉がないから内臓が垂れてきてぽっこりするってテレビでやってたなぁ・・・
本当かどうかは知らんが
ピザが食べてないのに太るとうるさい、外食行っても食わない
10代から痩せていると言っているが、それなら食べなきゃ痩せるだろうと
走る場所がないって人はエアー縄跳びがいいよ
部屋の中で縄跳び持っていると「仮定」して飛ぶ
「なんだなわとびかよｗ」って思うかも知れないが
大人になってからの縄跳びは子供の頃と全然違うぞ
それに、消費カロリーも抜群
【参考】100Kcalを消費するには…？
散歩 ジョギング サイクリング 縄跳び？
男性 27分？ 12分？ 24分？ 10分？
女性 36分？ 16分？ 32分？ 13分？
食っても痩せるとかヌルい考え方がデブになる最大の要因
エアロバイクはケツが痛くなるから、
タオル巻いたり、専用のクッション買ったりしないとキツイな。
あと、うちのは安いからか、
ちょっとイスの根元がギシギシ言うんだよね。
壁の薄いマンションだと厳しいかもしれん。
森公美子のバナナダイエットは一日3500ｋcalを
2500kcalに減らしただけで、バナナほとんど関係なかったぞｗ
しかも、「～の効果があるのだとか。」ばっかりだったし
効果はないだろうけど朝飯食べなかった彼女がバナナ食うようになっただけでもよかった。
漏り苦味の７キロ ＝ 一般人の５００グラム
マジでそんなもの。
この番組見た
バナナダイエットは
・朝食はバナナ3本と水だけ
・寝る前4時間は何も食べないこと
・夜中どうしても腹が減ったら精々バナナ一本に止めること
あとは何をどう食ってもおｋという内容だった
むしろ2番目の条件がデブに効果的っぽい
0時に寝るとしたら夜8時以降は何も食うなということだから
毎日夜バカ食いする奴はこれだけでカロリー制限になる
それに番組じゃあ岡田斗司夫の食ったもの書き出す方法も併用してた
でもこれで結局100キロ切れなかったんだからどこまで効果あんのか疑問
やっぱ「何食ってもいい」なんておかしい
本気でやせたいんならウォーキングより筋トレ続けたほうがいいよ。
ウォーキングは血管強くしたり背筋も伸びて精神的にもリラックスできたり基本的にいいことずくめだけど
カロリー消費を考えての低負荷長時間運動はその場だけのカロリー消費にしかつながらない。
しかもすごく微々たるカロリー。都市住まいの人なら短時間の筋トレと良質な休息。これがいい
何処のスーパー行ってもバナナ売り切れｗｗｗｗ
主婦って本当に糞馬鹿なんだなｗｗｗ
寝る前４時間以内に食わないってのが一番大事な所って絶対
気付いてないよなｗｗｗｗｗｗ
痩せる為に運動しよう！という意気込みよりも
太りにくい体を作ろう！って考えた運動メニュー取り入れたほうが
結果的に早く見た目がよくなるし痩せる
腹筋は俺もジムで念入りにやってるよ
あとウエスト
腹回りが硬くなってきて嬉しいよ
夕飯を少なめにして、寝る前と朝に30分ずつなわとび
これで10キロちょっと痩せました
油が大好き飲む勢い。
塩大好物。減塩糞食らえ。
卵一日必ず一個。コレステロールｳﾏー
炭水化物至高。
痩せませんorz
気づいたら菜食になってるからﾄﾝﾄﾝか？？？
バナナも食べなきゃもっと痩せるのに
オカンもバナナダイエット始めたよ
毎日バナナとか飽きるだろうし普通に食って運動すればいいのに
ほんと馬鹿だな
バナナ良いぞ。メタボで悩んでた俺も半年で20キロ痩せた
今はもうやめたけど、いまでもメガマックを1日4個食べても月3キロ減る体質になった
食べて痩せるとか妄言を信じる暇があったら
運動しろブタども
バナナをしゃぶりながら食べてる私としては
売り切れはお口が寂しいです・・・・・
いつもは余りまくっているバナナが急に消えたのこれのせいだったのか！
納豆ダイエットから何一つ変わって無いバカばっかりだなｗ
コンニャクダイエットが良いと思うよ。
ウンコがよく出るようになるぞ。
品切れでうざい…
スキムミルクも一時期品切れでうざかったなあ
有酸素運動する10分前くらいにブラックコーヒーか緑茶を飲むと
カフェインの効果で脂肪燃焼がより促進されるよ。単純計算では3割り増しとなる
ただ高血圧・心臓弱い人は注意
やれやれ
納豆の次はバナナですか
面白いのはこの手のダイエット食品ブームって、およそ年単位で食品が変わるんだよね
心太とか黒酢とか納豆とかバナナとか
要するに長続きしないんだよな
朝バナナ効果あるかも知れんけど
体験者が100ｋｇ超の糞デブなんだから
普通の奴がやっても2-3ｋｇ落ちる程度だろ。
そんなのは運動して一汗かけば2時間で落とせる。
朝バナナダイエット
・朝、起き抜けにバナナ食う（何本でも可）、一緒に常温の水を飲む。
・朝バナナ食った後1時間は他のものを食べない。
・食事後4時間は寝ない。
・夕食後～朝の間にどうしても空腹がつらい時はバナナ1-2本食う。
・他は自由、何でも好きなだけ食っていい。
まぁ楽だわな。
でも大きな効果得たいなら、運動やカロリー制限も一緒にすべき。
朝バナナやってるからって3000kcal/1日も摂取して、痩せるとか痩せないとかのレベルじゃない。
氏ね。
やっぱ目標ないと痩せれないなぁ。
スポーツのためとかモテるためとか。
病気にでもならない限り食生活は変えられない。
なんか20歳すぎると顔が丸くなってこない？
体重は182㎝68㌔で割と標準だと思ってるんだけど顎の肉が増えた気がする
とりあえず５㌔ぐらい落としてみようと思う
朝食普通に食べてからバナナ一本と季節の果物食べてるよ。
今の時期はイチジクだな。
でも運動きっちりしてるから腹筋割れてるし筋肉でムチムチだぜ。
柿なんかこれからの季節いいね
俺のバナナ返せ糞野郎
まあ今の季節は梨だな、梨最強
朝起きたら妻がバナナ食べてました
それもなんかチョコレートシロップ付けて
そりゃ痩せないわ
そもそも痩せなきゃいけない奴なんて
滅多に見かけないけどな
柳原可奈子くらいちょっとポッチャリしてるくらいが
一番可愛いのに
>>254
柳原は単体で見るといけるような錯覚するが、
横に普通の女を置くと、化け物じみた丸さが際立ってやっぱ無理だと分かる。
縄跳び買ってきた
明日からやるわ
今からやれよ
デブだったけどウォーキングからジョギングに切り替えて一年くらいたつわ
正直めんどくさいけど義務感で続いてる
会社で夕飯を18時にとるようにしただけで10キロやせて標準体重になった
やっぱ帰宅後に食うのは寝るまで間がないから駄目みたいだな
ビリーはブートキャンプじゃないやつの方が長続きする
未だにやってる
他に筋トレやってないからマッチョにはなってないけど
飯食ってもコンスタントに体重減るから楽しい
森久美子レベルの7キロって、誤差のレベルだろ
運動始めたら今月に入って3kg減って機嫌がいい俺
まあそれでも100kg以上あるんですけどねブヒヒ
しかし朝ご飯を8時に卵かけご飯と、納豆と、焼きそば2口食べたけど、
腹減ってきてしまった。
こういうときはどうすればいいんだよ。
いつもここで食べてしまうから我慢してるんだが
世界的な食糧危機になったらデブは金持ちの象徴になるんだろうな
満腹感を効率よく得るためには
塩分、脂質、グルタミン酸等の旨味成分を摂取する必要がある
腎臓病の俺にはバナナが必須アイテム
売り切れとかマジで勘弁してほしい
朝 バナナ
昼 ソイジョイ1本
夜 ブートキャンプして野菜ジュースだけ飲んで寝る
これで170cm75kgから69kgまで落とした。まだ継続中。
お前らの「ピザは絶食して運動して死ね」っていうアドバイスのおかげだぜ！thx！
>>379
ソイジョイって糞まずくね？
バナナ喰っても脂肪は燃焼しないよね
恰幅の良い方は、油取らなくても平気なんだろうか
普通体系以下で脂質取らないと体調崩すよね
サウナってどうよ
すげえ汗かくじゃん
>>399
動いてサウナくらい汗かけ
サウナはダイエットにはならんよ
むしろクーラーガンガンに効かせた部屋でガタガタ震えてるほうが痩せるんじゃないか
サウナは汗かいて老廃物出すためのもんだろ
ダイエット目的じゃないと思う
反動覚悟で激しい運動して温野菜を主食にしろ
真面目にやらないと意欲なんて続かない
とにかく日本の馬鹿女は運動しろ
引き締まって細い肉体は美しいが
ただの骨と皮の細い身体は醜い
本、立ち読みしたけど
・午前中はバナナと水だけ
・夜8時までに夜食はすませる
・ポテトチップスなどはひかえる
・日付が変わるまでに寝る
・ダイエット日記をつける
などなど凄い常識的なことばかりだった。
こんだけ用意したらすでにバナナの効果かどうかわからんな
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107 at 20:24｜Trackback…()｜Comment…(8)
1
朝７時 昼抜き 夜４時
今４ヶ月目で１０キロ減った
2
新調170個得てるけど体重40キロ台
なんで太るんかわからん ふとりたいよー＾＾
3
夜バナナダイエット吹いたｗｗｗｗｗ
確かに、男と一緒に励むダイエットは、裸を見られているという点でも、理想的なダイエットになりそうだね。
4
バナナは消化はよさそうだよね
5
週３日、一回あたり約1.2キロくらい泳げ。
6
腹持ちが良いから間食が減るんだよ
と朝飯バナナの俺がマジレス
バナナうめぇ
7
～しろ。
ってだけ得意げに書いてるやつむかつく！
8
一週間で-2〜３kgは誤差の範囲だろ
排便で減ったり、総カロリー押さえてたりの
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